Gainers

Le gainer est un supplément basé
sur un mélange de protéines de
haute qualité et de glucides
complexes. Il est indispensable pour
prendre beaucoup de masse
musculaire d'utiliser ce type de
supplément plutôt qu'une pure
protéine, surtout si vous avez des
difficultés à évoluer rapidement.
Il existe plusieurs types de gainers,
ceux fortement dosés en glucides
complexes pour un gain de poids
total et très intensif et ceux
fortement dosés en protéines pour
une prise de masse rapide et
contrôlé.
Vous souhaitez obtenir des
informations complémentaires
concernant les gainers, leurs
propriétés, leur utilisation...
consultez notre dossier spécial
Weight Gainer