Vélos d'appartement ergomètres & magnétiques

Le Vélo d'Appartement ne nécessite
pas une grande condition physique,
il est accessible au plus grand
nombre. Il est particulièrement
conseillé aux personnes qui
souffrent de sur-poids, car la
position assise allège les contraintes
au niveau des articulations. Le vélo
est une activité adéquate pour
muscler vos cuisses, vos mollets et
vos fessiers, sans générer de stress
pour vos articulations. C'est une
activité physique qui s'intègre aussi
bien dans un programme de remise
en forme, de perte de poids ou
d'amélioration du système cardio-
vasculaire. Il est important de bien
choisir son appareil et d'adopter
une bonne position afin d'éviter
toute blessure.