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dimanche 8 décembre 2013

Vélos Elliptiques

En plein essor dans l’univers du
cardio-training, l e vélo elliptique
permet un entraînement complet et
efficace puisque l’ensemble de la
musculature est sollicitée. Les
mouvements se font en douceur,
sans choc. Fini les maux de dos, de
hanches ou de genoux !
Idéal pour brûler les graisses, les
bienfaits de l’elliptique sont
multiples : travail en douceur de
l’ensemble des membres inférieurs
(cuisses, mollets, fessiers) et
supérieurs (bras, épaules, pectoraux,
abdominaux, dos).

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